| نویسنده: | |
|---|---|
| گوینده: | Jay Shetty |
| مدت: | 10 hours 48 minutes |
| زبان: | English |
برای دانلود کتابها باید اشتراک ویژه تهیه کنید
دانلود کتاب صوتی
فرمت: MP3 (300 MB)
دانلود کتاب الکترونیک
فرمت: EPUB (8 MB)
جی شتی ، فوق ستاره رسانه های اجتماعی در کتاب «مثل یک راهب فکر کن» مراحل عملی که هرکسی می تواند هر روز برای داشتن یک زندگی معنادارتر می تواند انجام دهد را یادآوری می کند.
وقتی مانند راهب فکر می کنید ، می فهمیم:
-چگونه بر منفی بافی غلبه کنیم
-چگونه از افکار بیش از حد جلوگیری کنیم
-چرا مقایسه عشق را نابود می کند
-چگونه از ترس خود استفاده کنیم
-چرا با جستجوی آن نمی توانید شادی را بیابید
-چگونه از همه کسانی که ملاقات می کنید یاد بگیرید
-چگونه هدف خود را بیابید
-چرا مهربانی برای موفقیت بسیار مهم است
شتی در خانواده ای بزرگ شد که در آن می توانست بین یک پزشک ، یک وکیل یا یک شکست خورده یکی را انتخاب کند. خانواده او متقاعد شده بودند که او گزینه سوم را انتخاب کرده است: به جای شرکت در مراسم فارغ التحصیلی از دانشگاه ، راهی هند شد تا راهب شود. هر روز به مدت چهار تا هشت ساعت مدیتیشن کند و زندگی خود را وقف کمک به دیگران کند. پس از سه سال ، یکی از معلمانش به او گفت که اگر این راه را ترک کند تا تجربه و خرد خود را با دیگران به اشتراک بگذارد ، تأثیر بیشتری بر جهان خواهد گذاشت. او که بسیار بدهکار بود و در رزومه خود مهارت های قابل قبولی نداشت ، پیش والدین خود به خانه در شمال لندن بازگشت و …
Think Like a Monk
Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose', distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. Over the past three years, Jay Shetty has become a favourite in the hearts and minds of millions of people worldwide. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, with over 360 million views. His social media following totals over 32 million, he has produced over 400 viral videos, which have amassed more than 5 billion views, and his podcast, 'On Purpose', is consistently ranked the world's #1 health-related podcast. In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk in the Vedic tradition to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Drawing on ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. The lessons monks learn are profound but often abstract. Shetty transforms them into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve focus, improve relationships, identify our hidden abilities, increase self-discipline and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can - and should - think like a monk.
برای دانلود کتابها باید اشتراک تهیه کنید
و دسترسی به بهترین کتاب‌های صوتی و الکترونیک
دیدگاه‌ها
دوست داریم نظرتان را بدانیم، اولین دیدگاه را بنویسید.