album-art

00:00

Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention- and How to Think Deeply Again

تمرکزِ به فنا رفته اثر یوهان هری

اطلاعات بیشتر

نویسنده:

گوینده:

Johann Hari

مدت:

10 hours 20 minutes

درباره کتاب Stolen Focus

کتاب تمرکزِ به فنا رفته درباره‌ی مشکل رایجی صحبت می‌کنه که خود نویسنده هم درگیرش هست و اون مشکل چیزی نیست جز کاهش بازه‌ی توجه و کاهش قدرت تمرکز روی موضوعات.

عجیب و بهت‌آوره، اما طبق تحقیقات مایکروسافت، بازه‌ی توجه انسان از ۱۲ثانیه در سال ۲۰۰۰ به ۸ثانیه در سال ۲۰۱۳ رسیده که احتمالا الان که این متن رو می‌خونی، اوضاع از قبل هم بدتر شده باشه. نکته‌ی ترسناکِ ماجرا اینجاست که بازه‌ی توجهِ ماهیِ قرمز که نوروز سرِ سفره‌ی هفت‌سین می‌ذاریم، ۹ثانیه هست و وضعیت بهتری از ما داره.

این اتفاق باعث شده تا ما دائما دنبال مطالب کوتاه و مختصر باشیم؛ مثلا خودِ نویسنده میگه که عملا تمرکز روی مطالبی خارج از محیط توییتر یا خبرگزاری‌های آنلاین براش غیرممکن شده؛ بااین‌حال، یوهان هاری، یعنی نویسنده‌ی کتاب تمرکز به فنا رفته ظرف ۳ سالِ گذشته سعی کرده تا ریشه‌ی این مشکل رو پیدا کنه. اون توی این کتاب از یه بحران جهانی صحبت می‌کنه که هنوز تاثیرش مشخص نشده؛ اما قطعا در آینده‌ی نزدیک تاثیرش رو روی خیلی از مسائل مختلف می‌تونیم ببینیم.

از شبکه‌های اجتماعی تا فرهنگِ غلط بهره‌وری توی این کتاب بررسی میشن و نویسنده نشون میده که چطور می‌تونیم تمرکز ازدست‌رفته‌مون رو دوباره بازیابی کنیم.

Stolen Focus Book Cover Stolen Focus
Johann Hari
Social Science
Crown
January 25, 2022
369
Unabridged
English

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Our ability to pay attention is collapsing. From the New York Times bestselling author of Chasing the Scream and Lost Connections comes a groundbreaking examination of why this is happening—and how to get our attention back. “The book the world needs in order to win the war on distraction.”—Adam Grant, author of Think Again “Read this book to save your mind.”—Susan Cain, author of Quiet In the United States, teenagers can focus on one task for only sixty-five seconds at a time, and office workers average only three minutes. Like so many of us, Johann Hari was finding that constantly switching from device to device and tab to tab was a diminishing and depressing way to live. He tried all sorts of self-help solutions—even abandoning his phone for three months—but nothing seemed to work. So Hari went on an epic journey across the world to interview the leading experts on human attention—and he discovered that everything we think we know about this crisis is wrong. We think our inability to focus is a personal failure to exert enough willpower over our devices. The truth is even more disturbing: our focus has been stolen by powerful external forces that have left us uniquely vulnerable to corporations determined to raid our attention for profit. Hari found that there are twelve deep causes of this crisis, from the decline of mind-wandering to rising pollution, all of which have robbed some of our attention. In Stolen Focus, he introduces readers to Silicon Valley dissidents who learned to hack human attention, and veterinarians who diagnose dogs with ADHD. He explores a favela in Rio de Janeiro where everyone lost their attention in a particularly surreal way, and an office in New Zealand that discovered a remarkable technique to restore workers’ productivity. Crucially, Hari learned how we can reclaim our focus—as individuals, and as a society—if we are determined to fight for it. Stolen Focus will transform the debate about attention and finally show us how to get it back.

کتاب‌های مرتبط

دیدگاه‌ها

نظرتان را درباره‌ی این کتاب به اشتراک بگذارید.

ثبت دیدگاه
راهنمای خرید

ما با حمایت کاربران‌مان توانسته‌ایم هزاران کتاب صوتی و ایبوک انگلیسی را در سایت گردآوری کنیم. این آرشیو شامل بهترین کتاب‌ها در ژانرهای مختلف است و شما می‌توانید از دو طریق به آن دسترسی پیدا کنید.

خرید اشتراک: با خرید اشتراک امکان دانلود فایل‌های این کتاب و کتاب‌های دیگر  را خواهید داشت. همچنین اگر کتاب مدنظرتان در سایت موجود نبود می‌توانید درخواست کنید تا آن را تهیه و در سایت آپلود کنیم.

خرید تکی: در صورت تمایل می‌توانید صرفاً فایل‌های این کتاب را تهیه کنید و پس از خرید به  کتاب صوتی، ایبوک و اقتباس نمایشی (در صورت وجود) دسترسی پیدا کنید.

اگر سوال دارید، از طریق راه‌های ارتباطی  مطرح کنید. خوشحال می‌شویم کمک کنیم.

برای دانلود کتاب‌ها باید اشتراک تهیه کنید

و دسترسی به بهترین کتاب‌های صوتی و الکترونیک