| نویسنده: | |
|---|---|
| گوینده: | Jake Knapp & John Zeratsky |
| مدت: | 4 hours 58 minutes |
کتاب Make Time راهنمای عملی برای بازیابی توجه و انرژی شما در دنیایی پر از حواس پرتی است. نویسندگان با استفاده از تکنیک‌هایی مانند انتخاب تمرکز روزانه، مدیریت موثر زمان و اجتناب از تله‌های بهره‌وری، استراتژی‌های عملی را برای اولویت‌بندی وظایف و فعالیت‌هایی که واقعاً برای شما مهم هستند، به اشتراک می‌گذارند. هدف این کتاب با توصیه های قابل دسترس آنها، کمک به خوانندگان برای طراحی زندگی متناسب با اهداف و ارزش های آنهاست.
From the New York Times bestselling authors of Sprint, a simple 4-step system for improving focus, finding greater joy in your work, and getting more out of every day
Nobody ever looked at an empty calendar and said, "The best way to spend this time is by cramming it full of meetings!" or got to work in the morning and thought, Today I'll spend hours on Facebook! Yet that's exactly what we do. Why?
In a world where information refreshes endlessly and the workday feels like a race to react to other people's priorities faster, frazzled and distracted has become our default position. But what if the exhaustion of constant busyness wasn't mandatory? What if you could step off the hamster wheel and start taking control of your time and attention? That's what this book is about.
As creators of Google Ventures' renowned "design sprint," Jake and John have helped hundreds of teams solve important problems by changing how they work. Building on the success of these sprints and their experience designing ubiquitous tech products from Gmail to YouTube, they spent years experimenting with their own habits and routines, looking for ways to help people optimize their energy, focus, and time. Now they've packaged the most effective tactics into a four-step daily framework that anyone can use to systematically design their days. Make Time is not a one-size-fits-all formula. Instead, it offers a customizable menu of bite-size tips and strategies that can be tailored to individual habits and lifestyles.
Make Time isn't about productivity, or checking off more to-dos. Nor does it propose unrealistic solutions like throwing out your smartphone or swearing off social media. Making time isn't about radically overhauling your lifestyle; it's about making small shifts in your environment to liberate yourself from constant busyness and distraction.
A must-read for anyone who has ever thought, If only there were more hours in the day..., Make Time will help you stop passively reacting to the demands of the modern world and start intentionally making time for the things that matter.
ما با حمایت کاربران‌مان توانسته‌ایم هزاران کتاب صوتی و ایبوک انگلیسی را در سایت گردآوری کنیم. این آرشیو شامل بهترین کتاب‌ها در ژانرهای مختلف است و شما می‌توانید از دو طریق به آن دسترسی پیدا کنید.
خرید اشتراک: با خرید اشتراک امکان دانلود فایل‌های این کتاب و کتاب‌های دیگر را خواهید داشت. همچنین اگر کتاب مدنظرتان در سایت موجود نبود می‌توانید درخواست کنید تا آن را تهیه و در سایت آپلود کنیم.
خرید تکی: در صورت تمایل می‌توانید صرفاً فایل‌های این کتاب را تهیه کنید و پس از خرید به کتاب صوتی، ایبوک و اقتباس نمایشی (در صورت وجود) دسترسی پیدا کنید.
اگر سوال دارید، از طریق راه‌های ارتباطی مطرح کنید. خوشحال می‌شویم کمک کنیم.
برای دانلود کتاب‌ها باید اشتراک تهیه کنید
و دسترسی به بهترین کتاب‌های صوتی و الکترونیک
دیدگاه‌ها
نظرتان را درباره‌ی این کتاب به اشتراک بگذارید.