album-art

00:00

Change Your Brain, Change Your Pain: Breaking the Doom Loop to Heal Chronic Physical and Emotional Pain

مغزن را تغییر بده تا دردهایت تغییر کند اثر دکتر دنیل جی. ایمن

اطلاعات بیشتر

نویسنده:

درباره کتاب Change Your Brain, Change Your Pain

کتاب Change Your Brain, Change Your Pain نوشته‌ی دکتر دنیل جی. ایمن، رویکردی نوین برای درک و درمان دردهای مزمن ارائه می‌دهد. نویسنده با بیش از چهل سال تجربه بالینی و بررسی بیش از ۳۰۰ هزار اسکن مغزی، نشان می‌دهد که درد تنها یک مشکل جسمی نیست، بلکه ریشه در مغز دارد. او مفهوم «چرخه نابودی» را معرفی می‌کند؛ جایی که درد جسمی و عاطفی یکدیگر را تقویت می‌کنند و فرد را در تله‌ای بی‌پایان گرفتار می‌سازند. در مقابل، با ایجاد تغییر در مغز می‌توان وارد «چرخه درمان» شد و زندگی‌ای شاد و بدون درد را تجربه کرد. این کتاب با مثال‌های علمی و راهکارهای عملی، به خواننده کمک می‌کند تا ارتباط میان مغز، احساسات و درد را درک کرده و مسیر رهایی از رنج‌های طولانی‌مدت را بیابد. Change Your Brain, Change Your Pain اثری تحول‌آفرین است که امید تازه‌ای برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به همراه دارد.

Publisher Description

For too long, patients suffering with chronic pain have been told “it’s all in your head”—but now, pioneering brain health expert Dr. Daniel Amen offers a new understanding of the powerful link between physical pain and emotional trauma.

In Change Your Brain, Change Your Pain, Dr. Amen presents a groundbreaking model of care based on 40+ years of clinical experience and over 300,000 brain scans from patients around the world. He introduces the concepts of the doom loop and healing loop to explain how emotional and physical pain fuel each other, and how to break the cycle to reclaim a joyful, pain-free life.

This revolutionary book reveals that pain is not just a body problem—it’s a brain problem. By changing your brain, you can change your pain and transform your life.

First Published  December 2, 2025
Format M4B, EPUB
Audio Edition Unabridged
Language English
کتاب‌های مرتبط

دیدگاه‌ها

نظرتان را درباره‌ی این کتاب به اشتراک بگذارید.

ثبت دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

راهنمای خرید

ما با حمایت کاربران‌مان توانسته‌ایم هزاران کتاب صوتی و ایبوک انگلیسی را در سایت گردآوری کنیم. این آرشیو بدون سانسور شامل بهترین کتاب‌ها در ژانرهای مختلف است و شما می‌توانید از دو طریق به آن دسترسی پیدا کنید.

خرید اشتراک: با خرید اشتراک امکان دانلود فایل‌های این کتاب و کتاب‌های دیگر  را خواهید داشت. همچنین اگر کتاب مدنظرتان در سایت موجود نبود می‌توانید درخواست کنید تا آن را تهیه و در سایت آپلود کنیم.

خرید تکی: در صورت تمایل می‌توانید صرفاً فایل‌های این کتاب را تهیه کنید و پس از خرید به  کتاب صوتی، ایبوک و اقتباس نمایشی (در صورت وجود) دسترسی پیدا کنید.

اگر سوال دارید، از طریق راه‌های ارتباطی  مطرح کنید. خوشحال می‌شویم کمک کنیم.

برای دانلود کتاب‌ها اشتراک تهیه کنید