| نویسنده: | |
|---|---|
| گوینده: | Arthur C. Brooks , Oprah Winfrey |
| مدت: | 5 hours 54 minutes |
| زبان: | English |
برای دانلود کتابها باید اشتراک ویژه تهیه کنید
دانلود کتاب صوتی
فرمت: ZIP → MP3 (151 MB)
دانلود کتاب الکترونیک
فرمت: EPUB (1 MB)
شما می توانید شادتر شوید. و این یک ماجراجویی هیجان انگیز خواهد بود.
در «زندگی که می خواهید بسازید»، آرتور سی بروکس و اپرا وینفری شما را تشویق می کنند تا سفری را به سوی خوشبختی بیشتر آغاز کنید، مهم نیست که شرایط شما چقدر دشوار است. آنها از جدیدترین دانش علمی و تجربیات خود در کمک به مردم برای تبدیل ایده ها به عمل استفاده می کنند تا به شما نشان دهند که چگونه می توانید زندگی خود را در حال حاضر بهبود بخشید، به جای اینکه منتظر باشید تا دنیای اطراف شما تغییر کند.
بروکس و وینفری بینش، شفقت و امید را به اشتراک می گذارند و توضیح می دهند که چگونه مدیریت احساسات می تواند بلافاصله زندگی شما را متحول کند. آنها پیشنهادات عملی و تکنیک های مبتنی بر شواهد را برای تقویت بخش های مهم زندگی شما ارائه می دهند: خانواده، دوستی، کار و ایمان. در طول مسیر، آنها همچنین درس های ارزشمندی از زندگی و حرفه خود و همچنین داستان های مردم عادی را به اشتراک می گذارند که با وجود موانع و چالش ها به شادی رسیده اند.
You can get happier. And getting there will be the adventure of your lifetime.
In Build the Life You Want , Arthur C. Brooks and Oprah Winfrey invite you to begin a journey toward greater happiness no matter how challenging your circumstances. Drawing on cutting-edge science and their years of helping people translate ideas into action, they show you how to improve your life right now instead of waiting for the outside world to change.
With insight, compassion, and hope, Brooks and Winfrey reveal how the tools of emotional self-management can change your life―immediately. They recommend practical, research-based practices to build the four pillars of family, friendship, work, and faith. And along the way, they share hard-earned wisdom from their own lives and careers as well as the witness of regular people whose lives are joyful despite setbacks and hardship.
Equipped with the tools of emotional self-management and ready to build your four pillars, you can take control of your present and future rather than hoping and waiting for your circumstances to improve. Build the Life You Want is your blueprint for a better life.
برای دانلود کتابها باید اشتراک تهیه کنید
و دسترسی به بهترین کتاب‌های صوتی و الکترونیک
دیدگاه‌ها
دوست داریم نظرتان را بدانیم، اولین دیدگاه را بنویسید.