| نویسنده: | |
|---|---|
| گوینده: | Rick Hanson |
| مدت: | 8 hours 45 minutes |
در کتاب Buddha’s Brain، ریک هانسون با ترکیب یافتههای نوین علوم اعصاب و آموزههای مراقبهی بودایی، نشان میدهد که چگونه میتوان با تغییر ذهن، ساختار مغز را بهبود داد. او با تمرینهای عملی و مدیتیشنهای هدایتشده، راههایی برای افزایش شادی، آرامش درونی، روابط سالمتر و اعتماد به نفس ارائه میدهد.
Jesus, Moses, the Buddha, and other great teachers were born with brains built essentially like anyone else’s. Then they used their minds to change their brains in ways that changed history.
With new breakthroughs in neuroscience, combined with insights from thousands of years of contemplative practice, you too can shape your own brain for greater happiness, love, and wisdom.
Buddha’s Brain joins the forces of modern science with ancient teachings to show readers how to have greater emotional balance in turbulent times, healthier relationships, more effective actions, and a deeper spiritual life. Using guided meditations and practical tools, it explains how to stimulate your brain for more fulfilling relationships, inner confidence, and peace of mind.
برای دانلود کتابها باید مشترک سایت باشید
در آدیال هزاران کتاب صوتی و ایبوک انگلیسی موجود است و شما میتوانید از دو طریق به کتابها دسترسی پیدا کنید.
خرید اشتراک: با خرید اشتراک امکان دانلود همهی فایلهای این کتاب را با یک اعتبار خواهید داشت. همچنین کتابهای دیگر را هم میتوانید دانلود کنید و حتی اگر کتاب مدنظرتان در سایت موجود نبود میتوانید درخواست کنید تا آن را تهیه و در سایت آپلود کنیم.
خرید تکی: در صورت تمایل میتوانید صرفاً فایلهای این کتاب را تهیه کنید و بلافاصله بعد از پرداخت کتاب صوتی، ایبوک و اقتباس نمایشی (در صورت وجود) آن را دانلود کنید.
اگر سوال دارید، از پشتیبانی مطرح کنید. خوشحال میشویم کمک کنیم.
دیدگاهها
نظرتان را دربارهی این کتاب به اشتراک بگذارید.