| نویسنده: | |
|---|---|
| گوینده: | Ali Abdaal |
| مدت: | 5 hours 31 minutes |
| زبان: | English |
دانلود کتاب صوتی
فرمت: MP3 (151 MB)
دانلود کتاب الکترونیک
فرمت: EPUB (1 MB)
در این کتاب، دکتر علی ابدال، کارشناس مشهور بهره‌وری، این باور رایج را که بهره‌وری ناشی از نظم و سخت کوشی است، به چالش می‌کشد. او با تکیه بر تحقیقات روانشناختی گسترده، رویکرد متفاوتی را برای موفقیت پیشنهاد می‌کند – رویکردی که بر یافتن شادی در کار ما تمرکز دارد. با ایجاد حس خوب در کار، بهره وری به طور طبیعی به دنبال دارد. دکتر ابدال سه انرژی‌زا را معرفی می‌کند که بهره‌وری لذت‌بخش را افزایش می‌دهند، سه مهارکننده برای غلبه بر اهمال‌کاری و سه تقویت‌کننده برای جلوگیری از فرسودگی شغلی و رسیدن به رضایت پایدار. او از طریق داستان‌های الهام‌بخش افراد موفق، اصول بهره‌وری احساس خوب را ارائه می‌کند و گام‌های عملی را برای خوانندگان برای دستیابی به موفقیت و رضایت بیشتر ارائه می‌کند. در نهایت، اجرای این بینش ها نه تنها بهره وری را افزایش می دهد، بلکه شادی و رضایت بیشتر در زندگی را نیز نوید می دهد.
The secret to productivity isn’t discipline. It’s joy.
We think that productivity is all about hard work. That the road to success is lined with endless frustration and toil. But what if there’s another way?
Dr Ali Abdaal – the world's most-followed productivity expert – has uncovered an easier and happier path to success. Drawing on decades of psychological research, he has found that the secret to productivity and success isn't grind – it's feeling good. If you can make your work feel good, then productivity takes care of itself.
In this revolutionary book, Ali reveals how the science of feel-good productivity can transform your life. He introduces the three hidden 'energisers' that underpin enjoyable productivity, the three 'blockers' we must overcome to beat procrastination, and the three 'sustainers' that prevent burnout and help us achieve lasting fulfillment. He recounts the inspiring stories of founders, Olympians, and Nobel-winning scientists who embody the principles of Feel-Good Productivity. And he introduces the simple, actionable changes that you can use to achieve more and live better, starting today.
Armed with Ali’s insights, you won’t just accomplish more. You’ll feel happier and more fulfilled along the way.
برای دانلود کتابها باید اشتراک تهیه کنید
و دسترسی به بهترین کتاب‌های صوتی و الکترونیک
دیدگاه‌ها
دوست داریم نظرتان را بدانیم، اولین دیدگاه را بنویسید.